Pielęgnacja rąk, czyli jak dbać o dłonie i paznokcie, aby były nasza wizytówką.


Zadbane i piękne dłonie są wizytówką każdej kobiety. Niestety częsty kontakt z wodą, mydłami i innymi detergentami, powoduje przesuszenie naskórka, jego pękanie, łuszczenie się i marszczenie. Zarówno kobiety i mężczyźni powinni regularnie dbać o to, aby ich dłonie prezentowały się jak najlepiej. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak przywrócić piękno zniszczonym i wysuszonym dłoniom, przeczytaj poniższy artykuł.


Sposoby na piękne dłonie i zadbane paznokcie:

Nawilżaj - staraj się mieć przy sobie mocno nawilżający krem do rąk. Używaj go po każdym myciu i osuszeniu dłoni. Dobrym patentem jest zakup kilku tubek, mała tubka w torebce, duża w łazience i jeszcze jedna w pracy. Jeśli krem słabo nawilża, dodaj do niego kilka kropel olejku. Stosuj maseczki, które wnikają w głębsze partie skóry i ją odżywiają. Podstawą zdrowo wyglądających dłoni jest niedopuszczenie do ich wysuszenia.

● Zawsze używaj gumowych gumowych rękawiczek podczas sprzątania. Myjąc wannę, umywalkę czy nawet naczynia warto założyć gumowe rękawiczki. Środki chemiczne bardzo niszczą i wysuszają dłonie, ale nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Warto również pamiętać, aby unikać wkładania naszych dłoni do lodowatej wody lub do gorącej. Zimna woda może spowodować skurcz, po którym następuje rozszerzenie naczyń i zaczerwienienie. Gorąca woda natomiast niszczy naturalną, ochronną warstwę lipidową naskórka.

Naucz się prawidłowej pielęgnacji skórek i paznokci. Nic tak nie szpeci naszych dłoni jak pozadzierane i suche skórki. Nawet najlepszy manicure wygląda fatalnie jeśli nasze skórki nie są odpowiednio wypielęgnowane. Staraj się
zatem używać regularnie peelingu do dłoni, a następnie wycinać jedynie te skórki, które faktycznie odstają. Pozostałe zmiękczaj specjalnym płynem i odpychaj drewnianym patyczkiem. Zwracaj również uwagę na wygląd lakieru. Jeśli odprysnął zmyj szybko zmywaczem bezacetonowym. 


● Unikaj stosowania pilników metalowych i gruboziarnistych. Pilniki gruboziarniste szarpią płytkę paznokcia powodując rozdwajanie się. Zamiast nich wybierz pilniki szklane, teflonowe, pokryte kryształem lub tlenkiem aluminium

Obserwuj swoje paznokcieBiałe paznokcie mogą sygnalizować problemy z wątrobą zaś te w połowie różowe a w połowie białe - problemy z nerkami. Jeśli paznokcie są żółte i wolno rosną, wówczas może być to objaw choroby płuc. Wczesne objawy anemii objawiają się natomiast bladymi paznokciami oraz występującymi na nich białymi plamkami.

Zażywaj suplementy. Warto sięgnąć po suplement z biotyną. Biotyna, zwana również witaminą B7 lub H wzmacnia paznokcie sprawiając, że rosną grubsze i się nie rozdwajają. Aby efekt był widoczny należy przyjmować 2,4 mg biotyny dziennie. Niektóre suplementy zawierają również krzem oraz MSM - organiczny związek siarki, które również wspomagają zdrowie paznokci.


Tak wygląda teoria, a teraz chciałam Wam pokazać kilka niesamowitych produktów, które ułatwią pielęgnacje dłoni i paznokci. 


Moje ostatnie odkrycie i uważam, że nie ma lepszego produktu do usuwania skórek. Szybko sprawnie usuwa skórki, a przy regularnym stosowaniu skórki nie stanowią żadnego problemu. 


Krem do rąk - rewelacyjnie nawilża i pachnie niesamowicie.


Zwracacie uwagę na wygląd swoich dłoni i paznokci. Jeśli tak jak dbacie o nie, aby były zdrowe, ładne, zadbane. 

25 komentarzy:

  1. Własnie poszukuje jakiegoś dobrego kremu do rak

    OdpowiedzUsuń
  2. miałam kiedyś ulubiony krem do rąk, ale niestety wycofany ;/

    OdpowiedzUsuń
  3. Niestety, o tej porze roku moje dłonie bardzo łatwo się przesuszają. Nie używałam tego kremu, muszę go w końcu wypróbować. W szklany pilnik zaopatrzyłam się już dawno :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo cenne rady, niestety u mnie problem jest taki, że nie znoszę sprzątać w rękawiczkach :(

    OdpowiedzUsuń
  5. Staram się dbać o dłonie, ale mam problem z rękawiczkami:-)

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetny post, i kilka naprawdę fajnych rad:)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja uwielbiam peelingi do rąk. I mam ten żel do skórek HS :)

    OdpowiedzUsuń
  8. fajne informacje!

    http://lamodalena.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Lubię ten krem z Garniera :) Ciekawy artykuł :)

    OdpowiedzUsuń
  10. U mnie taki artykuł przewidziany na listopad :) Super informacje tu zawarłaś ;p Często zdarza mi się użyawć metalowych pilników - muszę kupić zapas papierowych ;p

    OdpowiedzUsuń
  11. Ja zawsze zapominam o zmywaniu naczyń w rękawiczkach gumowych. Wydaje mi się, że umycie jednej szklanki nie zaszkodzi moim dłoniom... Ale tych szklanek dziennie nazbiera się ze dwadzieścia, a łapki cierpią :-p.

    OdpowiedzUsuń
  12. Tak jak pisałaś jeden krem na stoliku nocnym, drugi w pracy, trzeci w torebce :P
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  13. Niestety nie umiem sprzątać w rękawiczkach. Nie czuję wtedy pod palcami, czy coś jest idealnie czyste... I to odbija się na moich paznokciach i dłoniach.
    Suplementy wolę zastępować dostępnymi na rynku naturalnymi produktami - owocami, warzywami itp. Mam niedobre doświadczenia z Belissą i Skrzypovitem i wolę już nie ryzykować.

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja poszukuje jakiegoś dobrego produktu do usuwania skórek. Bo niestety z nimi mam kłopot :(

    OdpowiedzUsuń
  15. pielęgnacja rąk jest bardzo ważna, to one zdradzają nasz wiek. Ja polecam kremy do rąk z Tołpy :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Bardzo lubię ten preparat do skórek. I chyba czas kupić dobry krem do rąk, bo ostatnio mój dobił dna, a zima to taka pora roku, kiedy trzeba dobrze zadbać o nawilżanie.

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo ciekawy post. Niestety nienawidzę używać rękawiczek, ale szczęśliwie, póki co. krem do rąk daje radę. ;) Ciekawa informacja dot. wyglądu paznokci powiązanego z różnymi chorobami. Nie wiedziałam tego.

    OdpowiedzUsuń
  18. Bardzo interesujący wpis! szczególnie ten fragment o efekcie chorób na wygląd naszych paznokci.

    OdpowiedzUsuń
  19. No u mnie niestety paznokcie byływ s tanie strasznym dopóki nie trafłam na kuzynke i jej pomoc. Dzięki niej pazurki odrosły a teraż już są na tyle fajne, że mogę robić hybrydę. Dobre lakiery MakeAr idealnie się do tego sprawdzają i wszystko pięknie wygląda. i efekt jest na długo

    OdpowiedzUsuń
  20. Świetny wpis. I dokładnie tak dłonie to nasza wizytówka, zawsze muszą dobrze wyglądać.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za pozostawiony komentarz - w wolnej chwili na pewno Cię odwiedzę.