Pielęgnacja rąk, czyli jak dbać o dłonie i paznokcie, aby były nasza wizytówką.

Zadbane i piękne dłonie są wizytówką każdej kobiety. Niestety częsty kontakt z wodą, mydłami i innymi detergentami, powoduje przesuszenie naskórka, jego pękanie, łuszczenie się i marszczenie. Zarówno kobiety i mężczyźni powinni regularnie dbać o to, aby ich dłonie prezentowały się jak najlepiej. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak przywrócić piękno zniszczonym i wysuszonym dłoniom, przeczytaj poniższy artykuł.

Sposoby na piękne dłonie i zadbane paznokcie:

● Nawilżaj - staraj się mieć przy sobie mocno nawilżający krem do rąk. Używaj go po każdym myciu i osuszeniu dłoni. Dobrym patentem jest zakup kilku tubek, mała tubka w torebce, duża w łazience i jeszcze jedna w pracy. Jeśli krem słabo nawilża, dodaj do niego kilka kropel olejku. Stosuj maseczki, które wnikają w głębsze partie skóry i ją odżywiają. Podstawą zdrowo wyglądających dłoni jest niedopuszczenie do ich wysuszenia.

● Zawsze używaj gumowych gumowych rękawiczek podczas sprzątania. Myjąc wannę, umywalkę czy nawet naczynia warto założyć gumowe rękawiczki. Środki chemiczne bardzo niszczą i wysuszają dłonie, ale nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Warto również pamiętać, aby unikać wkładania naszych dłoni do lodowatej wody lub do gorącej. Zimna woda może spowodować skurcz, po którym następuje rozszerzenie naczyń i zaczerwienienie. Gorąca woda natomiast niszczy naturalną, ochronną warstwę lipidową naskórka.

● Naucz się prawidłowej pielęgnacji skórek i paznokci. Nic tak nie szpeci naszych dłoni jak pozadzierane i suche skórki. Nawet najlepszy manicure wygląda fatalnie jeśli nasze skórki nie są odpowiednio wypielęgnowane. Staraj się

zatem używać regularnie peelingu do dłoni, a następnie wycinać jedynie te skórki, które faktycznie odstają. Pozostałe zmiękczaj specjalnym płynem i odpychaj drewnianym patyczkiem. Zwracaj również uwagę na wygląd lakieru. Jeśli odprysnął zmyj szybko zmywaczem bezacetonowym. 

● Unikaj stosowania pilników metalowych i gruboziarnistych. Pilniki gruboziarniste szarpią płytkę paznokcia powodując rozdwajanie się. Zamiast nich wybierz pilniki szklane, teflonowe, pokryte kryształem lub tlenkiem aluminium

●Obserwuj swoje paznokcie - Białe paznokcie mogą sygnalizować problemy z wątrobą zaś te w połowie różowe a w połowie białe - problemy z nerkami. Jeśli paznokcie są żółte i wolno rosną, wówczas może być to objaw choroby płuc. Wczesne objawy anemii objawiają się natomiast bladymi paznokciami oraz występującymi na nich białymi plamkami.

● Zażywaj suplementy. Warto sięgnąć po suplement z biotyną. Biotyna, zwana również witaminą B7 lub H wzmacnia paznokcie sprawiając, że rosną grubsze i się nie rozdwajają. Aby efekt był widoczny należy przyjmować 2,4 mg biotyny dziennie. Niektóre suplementy zawierają również krzem oraz MSM - organiczny związek siarki, które również wspomagają zdrowie paznokci.

Tak wygląda teoria, a teraz chciałam Wam pokazać kilka niesamowitych produktów, które ułatwią pielęgnacje dłoni i paznokci. 

Moje ostatnie odkrycie i uważam, że nie ma lepszego produktu do usuwania skórek. Szybko sprawnie usuwa skórki, a przy regularnym stosowaniu skórki nie stanowią żadnego problemu. 

Krem do rąk - rewelacyjnie nawilża i pachnie niesamowicie.

Zwracacie uwagę na wygląd swoich dłoni i paznokci. Jeśli tak jak dbacie o nie, aby były zdrowe, ładne, zadbane.